林林
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2010年11月14日 星期日
炒花甲 - 食譜
材料 : 花甲一斤,青紅椒各一個,蒜頭數粒,洋蔥半個,中芹兩條
做法 :
1) 青紅椒,洋蔥切絲,中芹搣段,蒜頭拍扁
2) 花甲用牙刷,刷下個殼
3) 起鑊,落油,爆香蒜頭,洋蔥,青紅椒,盛起,備用
4) 起鑊,落油,下花甲炒至開口,加已爆香的配料及中芹兜炒一陣
5) 蓋鑊蓋30秒,下少許雞炒,熄火,上碟。
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