黑椒牛仔骨 - 食譜

我而家淘緊寶，但又唔可以唔理個blog

如果有一日我唔出blog，我個名倒轉黎寫

哈哈哈，中電視毒太深喇

呢個餸，真係快到10分鐘攪掂

材料 : 急凍牛仔骨一pack，青椒，洋蔥，仲有一包李錦記方便裝

做法 :
1) 洋蔥，青椒 洗乾淨切塊
2) 牛仔骨解凍後，抺乾表面水份
3) 開大火落油，爆香洋蔥及青椒，盛起，備用
4) 下牛仔骨，略煎兩面，下方便汁一包
5) 下青椒及洋蔥兜炒至牛仔骨熟，上碟，即成