2012年10月18日 星期四

紅蘿蔔南瓜五指毛桃豬腱湯

材料 : 紅蘿蔔一大條,南瓜半個,蜜棗4粒,南北杏適量,五指毛核一碗,豬腱一條

紅蘿蔔洗淨去皮滾刀切件再略沖洗

南瓜半個去皮去籽切件

豬腱洗淨切件汆水

蜜棗,南北杏洗淨略浸

五指毛桃,太碎唔要,沖洗略浸

所有材料凍水放煲,開大火煲滾,調中火煲30分鐘

收細火煲2小時




我十分鍾意五指毛桃的味道

煲湯的時候,令到全個廚房都充斥著椰香味~~~

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